01
REC02:48
Jiu-Jitsu & Judô
Linhagem clássica de tatame focada em técnica refinada, leitura de jogo e alta performance mecânica.
Saiba mais →DISTRITO Centro de Treinamento em Araraquara — lutas, artes marciais e preparação física. Forjadono concreto.Provado no ringue.
Combate e alta performance em Araraquara — com acompanhamento profissional do primeiro round à sua melhor versão. Boxe, Muay Thai, Jiu-Jitsu e preparação física, sem você treinar no escuro.
Aula experimental gratuitaSem fidelidade abusivaAcompanhamento do começo ao fim
0+
Modalidades de combate
1:1
Acompanhamento técnico
0h
Acesso à matriz
0%
Protocolo individualizado
01 Nossas modalidades
Escolha o seu campo de batalha
Linhagens clássicas e métodos modernos, sob o mesmo teto de concreto. Cada disciplina conduzida por especialistas.
02
REC03:12
Boxe & Muay Thai
Dinâmica intensa de striking focada em potência, controle de ringue e condicionamento extremo.
Saiba mais →03
REC01:54
Preparação Física
Planejamento científico de força, condicionamento e hipertrofia sob acompanhamento completo.
Saiba mais →02 O método DISTRITOAcompanhamento do
Acompanhamento do
começo ao fim.
Aqui você nunca treina no escuro. Cada atleta entra em um ciclo guiado — avaliado, programado, acompanhado e reavaliado. Sem adivinhação, só protocolo.
01
Avaliação
Análise física, histórico e objetivos. Mapeamos seu ponto de partida antes do primeiro treino.
02
Protocolo
Um plano individualizado de combate e força, calibrado para o seu nível e a sua meta.
03
Acompanhamento
Técnicos ao seu lado em cada sessão, corrigindo execução e ajustando a carga em tempo real.
04
Evolução
Reavaliações periódicas e métricas claras. Você vê o progresso e o protocolo evolui com você.
O código DISTRITO
Entra aluno.Sai atleta.
No DISTRITO ninguém fica na arquibancada. Do aquecimento ao último round, o treino é levado a sério — com método, intensidade e gente de verdade ao seu lado.
03 Quem te coloca em formaOs profissionais
Os profissionais
por trás do método.
Acompanhamento de verdade exige gente de verdade. Faixas-pretas, ex-competidores e preparadores que corrigem cada detalhe do seu treino.
Rafael Moraes
Head coach de striking
Faixa-preta e ex-competidor profissional. Mais de 12 anos formando lutadores de ringue.
Camila Tanaka
Head coach de tatame
Faixa-preta IBJJF e multicampeã estadual. Especialista em técnica de base e competição.
Diego Santana
Preparador físico · CREF
Especialista em força e condicionamento. Monta e ajusta cada protocolo individual de performance.
Bruno Ferreira
Coach de grappling
Treinador de atletas amadores e profissionais, com foco em transição de jogo e wrestling.
04 A experiência DISTRITOAmbiente bruto.
Ambiente bruto.
Foco absoluto.
A Filosofia do concreto
O mantra do Distrito é o realismo. O ambiente bruto estimula o foco absoluto, sem distrações fúteis — só você, o tatame e o trabalho.
B Alta performance
Equipamentos calibrados para atletas e entusiastas que buscam a sua melhor versão física e mental, dentro e fora do ringue.
C Linha oficial DISTRITO
Luvas, caneleiras e wraps em matte black, desenhados para durar. Equipe-se com a identidade do Distrito.
DISTRITO · Equipamento oficial05 Ecossistema digitalTecnologia que
Tecnologia que
treina com você.
Do tatame ao celular: portal de gestão da unidade, portal do aluno e um app para acompanhar cada passo da evolução. Tudo conectado, em tempo real.
20:00
Olá, Lucas
Pronto para o round de hoje?
82%frequência
Próxima aula
Boxe · Hoje 19h00
Téc. Rafael · Ringue 02
Avaliação
Modalidades
Progresso
Agenda
01
Acompanhe suas aulas
Agenda completa, check-in por QR e histórico de presença na palma da mão.
02
Requisite avaliações
Solicite reavaliações físicas e técnicas e receba seu novo protocolo direto no app.
03
Veja seu progresso
Frequência, evolução de carga e marcos atingidos — tudo em gráficos claros.
04
Explore modalidades
Conheça turmas, horários e professores e monte a sua semana de treino.
Para a unidade
Portal de Gestão
Matrículas, financeiro, turmas, CRM de leads e relatórios — a operação inteira da unidade em um só lugar.
- Gestão de alunos e contratos
- Financeiro e cobranças automáticas
- Grade de turmas e professores
- Relatórios e indicadores
Para o aluno
Portal do Aluno
A versão web do app: agenda, pagamentos, avaliações e histórico de evolução em qualquer navegador.
- Agenda e check-in
- Pagamentos e recibos
- Avaliações e protocolos
- Histórico de evolução
06 Protocolos de treinamento
Escolha o seu plano
Sem fidelidade abusiva. Mude de protocolo quando evoluir — a estrutura cresce com você.
Protocolo Combate
Artes marciais e preparação básica para quem está começando a jornada.
R$299 /mês
- Acesso livre ao tatame
- Treinos de striking e grappling
- Suporte técnico em grupo
- Avaliação física inicial
Mais escolhido
Alta Performance
Individualização completa e preparação avançada com acompanhamento de ponta a ponta.
R$599 /mês
- Plano de força 100% customizado
- Acesso total a todas as lutas
- Acompanhamento completo de performance
- Acesso aos treinos gravados
- Reavaliações mensais
07 Grade de aulasSua semana
Sua semana
de treino.
Turmas de manhã, horário de almoço e noite — para encaixar o treino na sua rotina, não o contrário.
Jiu-Jitsu / Judô Boxe Muay ThaiForça & Cond.
| Horário | Seg | Ter | Qua | Qui | Sex | Sáb |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 06h00 | ForçaTodos | BoxeIniciante | ForçaTodos | BoxeIniciante | ForçaTodos | |
| 12h00 | Muay ThaiTodos | Muay ThaiTodos | Muay ThaiTodos | |||
| 17h00 | Jiu-JitsuIniciante | Jiu-JitsuAvançado | Jiu-JitsuIniciante | Jiu-JitsuAvançado | Jiu-JitsuTodos | Open matLivre |
| 19h00 | BoxeTodos | Muay ThaiAvançado | BoxeTodos | Muay ThaiAvançado | BoxeTodos | |
| 21h00 | ForçaTodos | Jiu-JitsuTodos | ForçaTodos | Jiu-JitsuTodos |
Grade ilustrativa — horários atualizados em tempo real no app do aluno. Vagas por turma são limitadas.
+0Alunos formados
0.0★Avaliação dos alunos
+0Professores especialistas
0Dias por semana
08 Vozes do DistritoAtletas e gente comum.
Atletas e gente comum.
Mesma intensidade.
De competidores a quem nunca tinha pisado num tatame — o acompanhamento é o mesmo. Veja quem treina com a gente.
★★★★★
“Treinamento científico de verdade. A preparação de força somada ao refino técnico mudou completamente o meu jogo no ringue.”
Lucas Andrade
Lutador amador · Boxe
★★★★★
“Nunca fui de academia. Aqui criei constância de verdade — saio do escritório e descarrego a cabeça no tatame. Virou parte da minha rotina.”
Marina Costa
Advogada · aluna há 1 ano
★★★★★
“Comecei do zero aos 46. Em seis meses: mais disposição, dormindo melhor e bem mais leve. O app me mantém no foco toda semana.”
Rafael Menezes
Empresário · preparo físico
★★★★★
“O acompanhamento tira toda a adivinhação. Eu entro, executo o protocolo e os resultados aparecem — na balança e no ringue.”
Ana Beatriz
Competidora · Muay Thai
★★★★★
“Entrei tímida e sem saber nada de luta. A equipe me acolheu desde o primeiro dia e hoje treino Jiu-Jitsu quatro vezes por semana.”
Júlia Ferraz
Estudante · Jiu-Jitsu
★★★★★
“Matriculei meu filho e acabei virando aluno também. Estrutura séria e profissionais que entendem de movimento e de gente.”
Carlos Eduardo
Fisioterapeuta · pai de aluno
09 A estruturaPor dentro
Por dentro
do Distrito.
Ringue oficial, tatame profissional e área de força calibrada. Concreto, aço e o equipamento certo para treinar de verdade.
Ringue oficial
Sacos pesados
Tatame
Área de força
Concreto
Área de treino
Recepção10 Tire suas dúvidasAntes do
Antes do
primeiro round.
As perguntas que todo mundo faz antes de começar. Se ficou alguma, chama a gente no WhatsApp.
Agendar aula gratuita →Não. A maioria dos nossos alunos começou do zero. Você passa por uma avaliação inicial e recebe um protocolo no seu nível, com acompanhamento técnico em cada treino.
Sim. A primeira aula experimental é gratuita e sem compromisso. Você conhece a estrutura, treina com a equipe e decide depois.
Não trabalhamos com fidelidade abusiva. Você pode mudar de protocolo conforme evolui — a estrutura cresce com você.
Boxe, Muay Thai, Jiu-Jitsu, Judô, grappling e preparação física (força, condicionamento e hipertrofia) — todas com acompanhamento profissional do começo ao fim.
Atendemos de iniciantes a atletas, em diferentes idades. O protocolo é individualizado conforme o seu objetivo e a sua condição física.
11 A matrizVenha treinar
Venha treinar
em Araraquara.
Nossa primeira unidade e sede. Concreto, ringue e área de força calibrada — a poucos minutos de você.
Endereço
Araraquara — SP · Distrito Industrial. Endereço completo enviado na confirmação da visita.
Horário
Seg–Sex 06h às 23h · Sáb 08h às 18h
Estrutura
Tatame oficial, ringue, área de força calibrada, vestiários e recepção.
Matriz Araraquara
Passo leve
Agende um tour
Conheça a estrutura sem compromisso. A gente te mostra o espaço e tira suas dúvidas pessoalmente.
Marcar tour →Compare
Ver planos
Do Protocolo Combate à Alta Performance — veja qual plano encaixa no seu objetivo e bolso.
Ver planos →Bora treinar
Matricular agora
Já decidido? Reivindique sua aula experimental gratuita e comece seu protocolo esta semana.
Aula gratuita →12 Vaga de testePronto para transformar
Pronto para transformar
a tua jornada?
Reivindique sua aula experimental gratuita na matriz de Araraquara. As turmas têm vagas limitadas para garantir acompanhamento de verdade — conta pra gente seus objetivos e montamos seu primeiro protocolo.
Vagas limitadas por turma